太阳集团(Macua)官方网站-www.suncitygroup.com /xiaoyiyuan 太阳成集团官方网站 Tue, 01 Apr 2025 03:57:49 +0000 zh-Hans hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.2 太阳集团(Macua)官方网站-www.suncitygroup.com /xiaoyiyuan/186.html Tue, 01 Apr 2025 03:57:49 +0000 /xiaoyiyuan/?p=186 春季气候变化多样,是各种传染病高发季节,时值开学季,学校内人员密集、接触频繁,大家需要增强传染病防控意识,预防传染病发生。下面来科普下常见呼吸道与消化道传染病。

呼吸道传染病
常见类型
流行性感冒:流行性感冒病毒引起的常见急性呼吸道传染病,多急性起病。临床表现为发热,体温可迅速升高至39~40℃,可有畏寒、寒战,常有咳嗽,多为干咳,流清水样涕或黏涕,咽痛,多伴有头痛、肌肉酸痛、乏力,可出现恶心、呕吐、腹泻等症状。水痘:由水痘-带状疱疹病毒引起的急性传染病。虽然水痘属于急性传染病,但通常比较温和,不会引起严重的并发症。

传播途径
飞沫传播:呼吸道传染病最主要的传播途径。当患者咳嗽、打喷嚏或大声说话时,会产生含有病原体的飞沫,这些飞沫通常会在1~2米的范围内扩散。气溶胶传播:密闭空间内悬浮的微小颗粒可随空气流动传播。

接触传播:触摸被病原体污染的门把手、玩具等物品后,再用手触摸口鼻,可导致呼吸道病毒感染。

预防措施
戴口罩:戴医用外科口罩可有效减少飞沫传播。勤洗手:使用肥皂和流动水洗手,每次至少20秒。特别是在进食前、上厕所后、接触垃圾后,要仔细洗手。

保持通风:教室要定期开窗通风,每天2~3次,确保空气流通。

环境消毒:定期对教室、食堂、厕所等公共场所进行消毒,特别是高频接触的物体表面。

接种疫苗:接种疫苗能够增强人体的免疫力,使人体在面对病原体时具有更强的抵抗力。接种疫苗不仅能够保护自己,还能通过群体免疫的方式保护周围的人。以流感疫苗为例,流感病毒容易变异,每年流行的毒株可能有所不同,接种流感疫苗后,即使感染了流感病毒,症状也会相对较轻,病程也会缩短,从而降低因流感引发的严重疾病和死亡风险。

消化道传染病
常见类型
诺如病毒感染:诺如病毒可引起非细菌性急性胃肠炎,病程一般为2~3天,是一种自愈性疾病,恢复后无后遗症表现,传染性强。临床表现以轻症为主,最常见腹泻和呕吐,其次为恶心、腹痛、头痛、发热畏寒和肌肉酸痛等。儿童症状多以呕吐为主,可能早于腹泻。
传播途径
粪-口途径:感染者排便后未洗手,直接接触他人或食物(如护理婴幼儿或处理食物)导致传播;粪便污染水源、土壤或物体表面(如门把手、餐具),其他人接触后经口感染。水源传播:饮用未经处理的生水;水源被粪便或污水污染。

食物传播:生食被病原体污染的海产品;生熟食品混放,或使用被污染的刀具、砧板加工熟食;感染者处理食物时未规范洗手;肉类、蛋类或乳制品未彻底煮熟。

接触传播:接触患者排泄物或呕吐物后未洗手;触摸被污染的物体表面(如门把手、玩具),再经口、鼻或眼黏膜感染。

媒介生物传播:苍蝇、蟑螂等接触粪便后携带病原体污染食物或水源。

预防措施
勤洗手:接触垃圾后洗手和餐前餐后洗手是预防消化道传染病的重要措施。上厕所后洗手,接触门把手、电梯按钮、公共交通工具扶手等公共设施后,咳嗽、打喷嚏或擤鼻涕后,也要及时洗手,以减少病原体的传播。注意饮食:不喝生水;不吃未彻底加热的剩菜;水果彻底清洗后再食用;不与他人共用餐具、水杯;生熟食物分开处理和储存。

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太阳集团(Macua)官方网站-www.suncitygroup.com /xiaoyiyuan/188.html Tue, 18 Mar 2025 01:15:16 +0000 /xiaoyiyuan/?p=188        2025年3月24日,我们将迎来第30个世界肺结核病日。今年的宣传主题是“全面行动、全力投入、全民参与终结结核”,旨在呼吁全球共同努力,终结肺结核这一古老的传染病,为全人类创造一个更加健康的未来。

肺结核(Tuberculosis,简称TB)是由结核分枝杆菌引起的慢性传染病,主要影响肺部,但也可能侵犯其他器官。尽管现代医学已经取得了显著进展,但肺结核仍然是全球十大死因之一,尤其是在发展中国家和资源匮乏地区。

 肺结核的传播途径: 肺结核主要通过空气传播,当患者咳嗽、打喷嚏或说话时,会释放含有结核菌的飞沫,他人吸入后可能感染。因此,保持良好的个人卫生习惯,如咳嗽时遮掩口鼻,是预防肺结核的重要措施。

 肺结核的症状: 肺结核的常见症状包括持续咳嗽(超过两周)、咳痰、胸痛、发热、夜间盗汗、体重下降和疲劳。如果出现这些症状,应及时就医,进行相关检查。

  肺结核的诊断与治疗: 肺结核的诊断通常通过胸部X光、痰液检查和结核菌素试验等方法。一旦确诊,患者需要接受长期、规范的抗结核治疗,通常需要6个月以上的疗程。早期诊断和及时治疗不仅可以治愈患者,还能有效防止疾病的传播。

预防肺结核的措施

 接种卡介苗:卡介苗是预防结核病的有效疫苗,尤其对儿童具有显著的保护作用。

保持良好的卫生习惯:勤洗手、保持室内通风、避免与肺结核患者密切接触。

 增强免疫力:保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动、充足睡眠,有助于增强免疫力,抵抗结核菌的侵袭。

肺结核知识小贴士

        结核菌的潜伏期:结核菌感染后,可能进入潜伏期,此时感染者没有症状,也不具有传染性。但如果免疫力下降,潜伏的结核菌可能重新活跃,发展为活动性结核病。

        耐药性结核病:由于不规范治疗,部分结核菌可能对一线抗结核药物产生耐药性,导致治疗更加困难。因此,患者必须严格按照医嘱完成全程治疗。

        结核病与HIV:HIV感染者由于免疫力低下,更容易发展为活动性结核病。因此,HIV感染者应定期进行结核病筛查。

全球共同努力: 世界卫生组织(WHO)提出了“终结结核病战略”,目标是到2035年将结核病发病率降低90%,死亡率降低95%。实现这一目标需要全球各国政府、医疗机构、非政府组织和公众的共同努力。

让我们携手行动: 在这个世界肺结核病日,我们呼吁每一位师生积极参与到结核病的防治工作中来。通过提高认识、加强预防、及时治疗,我们可以共同终结结核病,为我们的下一代创造一个更加健康、美好的未来!

让我们共同努力,终结结核病,共创健康未来!

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太阳集团(Macua)官方网站-www.suncitygroup.com /xiaoyiyuan/191.html Fri, 14 Mar 2025 06:18:32 +0000 /xiaoyiyuan/?p=191

 

内容摘自中国疾控执行结核病预防控制中心官网

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太阳集团(Macua)官方网站-www.suncitygroup.com /xiaoyiyuan/183.html Thu, 06 Mar 2025 00:43:07 +0000 /xiaoyiyuan/?p=183         又到了流感的高发季节。对于甲型或者乙型流感,早期识别非常重要。在确诊流感后,尽早的使用抗流感的药物可以缩短病程,促进疾病早日恢复,防止发展成重症。
      “流感”是流行性感冒的简称。流行性感冒是有流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病,甲型和乙型流感每年呈季节性流行,甲型流感会引起全球范围的大流行。
流行性感冒怎么传染的?
1、传染源
   患者和隐性感染者是主要的传染源。从潜伏期到急性期都有传染性。病毒在人的呼吸道分泌物中会持续排毒3-7天。
2、传播途径多
    流感病毒主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播。经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。在特定场所,如人群密集且密闭或通风不良的房间内,也可能通过气溶胶的形式传播,需警惕。
3、传染性强
    流感的传染性非常强容易在人群中迅速传播,造成聚集性疫情。
4、无症状感染者可传播流感病毒
    流感的潜伏期一般为 1〜4 天,平均2天。从潜伏期末到出现症状后的急性期都有传染性。
因此,由于无症状感染者不知道自己已经感染了病毒,在自己和周围人都不知情的情况下,传播病毒。
临床表现:
主要以发热、头痛、肌痛和全身不适为起始症状。
1、体温高可迅速达39〜40°C,可有畏寒、寒战。
2、多伴全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状。
3、常有咽喉痛、干咳,可有鼻塞、流涕、胸骨后不适,颜面潮红,眼结膜充血等。
4、部分患者症状轻微或无症状。
5、儿童的发热程度通常高于成人,仅表现为嗜睡、拒奶、呼吸暂停等。
必须就医的几种情况:
出现以下情况之一者为重症病例,必须就医
1. 持续高热>3 天,伴有剧烈咳嗽,咳脓痰、血痰,或胸痛;
2. 呼吸频率快,呼吸困难,口唇紫绀
3. 反应迟钝、嗜睡、躁动等神志改变或惊厥;
4. 严重呕吐、腹泻,出现脱水表现
5. 合并肺炎;
6. 原有基础疾病明显加重;
7. 需住院治疗的其他临床情况。
无并发症者病程呈自限性,多于发病 3〜5天后发热逐渐消退,全身症状好转,但咳嗽、体力恢复常需较长时间。个别的会出现相关的并发症,转为重症。需要警惕。
流行性感冒怎么治疗:
一、对症治疗
     高热者可进行物理降温、应用解热药物。
     咳嗽咳痰严重者给予止咳祛痰药物。
     根据缺氧程度采用适当的方式进行氧疗。
二、抗病毒治疗
     1.  抗流感病毒治疗时机:
       重症或有重症流感高危因素的流感样病例,应当尽早给予经验性抗流感病毒治疗。发病 48 小时内进行抗病毒治疗可减少并发症、降低病死率、缩短住院时间;发病时间超过 48 小时的重症患者依然可从抗病毒治疗中获益。非重症且无重症流感高危因素的患者,应当充分评价风险和收益,考虑是否给予抗病毒治疗。
     2. 抗流感病毒药物:
        常用的药物有以下(具体使用方法参照说明书
      奥司他韦(胶囊/颗粒)、扎那米韦(吸入喷雾剂)、帕拉米韦、玛巴沙洛韦。
三、非住院患者居家隔离治疗;
    1、 保持房间通风,佩戴口罩。
    2、充分休息,多饮水,饮食应当易于消化和富有营养。密切观察病情变化,尤其是儿童和老年患者。
四、避免盲目或不恰当使用抗菌药物。仅在有细菌感染指征时使用抗菌药物。
五、合理选用退热药物,
      儿童一般选用布洛芬或者对乙酰氨基酚。忌用阿司匹林或含阿司匹林及其他水杨酸制剂。
六、 辨证使用中医药。
“流感”怎么预防?
(一)疫苗接种
        接种流感疫苗是预防流感最有效的手段,可降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。推荐 60 岁及以上老年人、6 月龄至 5 岁儿童、孕妇、6 月龄以下儿童家庭成员和看护人员、慢性病患者和医务人员等重点人群,每年优先接种流感疫苗。
(二)药物预防
        药物预防不能代替疫苗接种。建议对有重症流感高危因素的密切接触者(且未接种疫苗或接种疫苗后尚未获得免疫力)进行暴露后药物预防,建议不要迟于暴露后 48 小时用药。可使用奥司他韦或扎那米韦等(剂量同治疗量,每日一次,使用 7 天)。
(三)一般预防措施
      1、保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段,
        主要措施包括:
         勤洗手、保持环境清洁和通风;
        在流感流行季节尽量减少到人群密集场所活动、避免接触呼吸道感染患者。
        保持良好的呼吸道卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,尽量避免触摸眼睛、鼻或口;
        出现流感样症状应当注意休息及自我隔离,前往公共场所或就医过程中需戴口罩。
    2、注意添衣保暖。随着近期天气转冷,昼夜温差较大,应注意随气温变化增减衣物,避免着凉。
    3、保持健康生活方式。保持规律作息、合理膳食、适量运动等健康生活方式,增强身体对病毒的抵抗能力。
流感发生后的生活护理措施:
一、流感属于呼吸道传染性疾病,对患有流感的患者注意隔离,避免密切接触,拒绝访客,直至体温恢复正常,其他症状完全消失后48小时方可返校复课。
二、做好发热时的护理,体温超过38.5℃给予药物降温;用药后注意卧床休息,多喝温开水,发汗后及时擦干,更换汗湿衣物,注意保暖,避免着凉。
三、保持空气流通,每天至少开窗通风2次,每次10~15分钟。
四、根据饮食习惯给予高热量、高维生素、高蛋白饮食,如瘦肉、新鲜水果、牛奶等,提高身体的抵抗力和免疫力,同时补充足够的水分,防止干燥和脱水。
五、如出现气促、呼吸困难、发绀;反应迟钝、嗜睡、躁动、惊厥;严重呕吐、腹泻、出现脱水表现;持续高热不退等就需要警惕重症病例及并发症,及时就医。
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太阳集团(Macua)官方网站-www.suncitygroup.com /xiaoyiyuan/178.html Thu, 27 Feb 2025 07:34:39 +0000 /xiaoyiyuan/?p=178

内容摘自中国疾病预防控制中心

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太阳集团(Macua)官方网站-www.suncitygroup.com /xiaoyiyuan/180.html Tue, 18 Feb 2025 03:21:35 +0000 /xiaoyiyuan/?p=180
     随着春季的到来,气温逐渐回升,各种流感、上呼吸道感染、过敏性疾病、诺如病毒感染性腹泻等传染病也进入高发期,给师生们的日常生活带来了不少困扰。为了有效应对这一季节性的健康挑战,我们需要充分了解春季常见传染病的相关知识,并做好相应的防护措施。

01

重视个人卫生

        日常生活中,洗手是一个非常重要的个人卫生习惯。为了确保洗手的效果,应当使用流动的水和肥皂,并且遵循正确的洗手程序。这个程序包括几个步骤:首先,将双手彻底湿润;然后,涂抹适量的肥皂;接下来,至少要揉搓双手20秒,确保每个部位都清洁到位;之后,彻底冲洗双手,去除所有肥皂残留;最后,用干净的毛巾或纸巾将双手彻底擦干。除了手部清洁,其他日常个人卫生习惯也同样重要。例如,定期洗澡可以帮助去除皮肤上的细菌和污垢,而勤晒被褥则可以减少被褥中的螨虫和细菌,保持被褥的清洁卫生。口腔卫生也不容忽视,每天刷牙和使用牙线清洁牙齿,可以有效减少口腔中的细菌。在空气质量不佳时,如沙尘或雾霾天气,尽量减少外出活动。如果必须外出,应当佩戴合适的防护口罩,以减少吸入有害物质。选择口罩时,要确保其能够紧密贴合面部,避免漏气,这样才能有效地阻挡空气中的颗粒物。同时,要按时更换口罩,以维持其防护效能,确保个人健康。
02

及时接种疫苗

           在呼吸道传染病的防控中,接种疫苗是最经济最有效的防护措施之一。针对不同病原体有不同疫苗可供选择,例如,流感疫苗专为流感病毒设计,每年根据世界卫生组织的推荐更新成分,以匹配流行的病毒株,从而最大限度地提升保护效果。春季,随着气温升高、呼吸道传染病风险增加。及时接种疫苗能够显著降低感染风险,减轻疾病痛苦,并在更广的范围内构建免疫屏障,减少病原体传播,保护无法或尚未接种疫苗的脆弱人群,如婴幼儿、老年人和慢性疾病患者。即便已接种疫苗,也应该保持警惕,继续采取勤洗手、佩戴口罩、保持社交距离等预防措施,形成多重防护。
03

增强个人体质

        为了增强免疫力,应该注重摄入富含蛋白质的食物,如瘦肉、鱼类、豆类等,这些是身体合成抗体的重要原料。均衡饮食为身体提供全面营养,使免疫系统保持最佳状态。除了饮食,运动也能促进血液循环,加速新陈代谢,增强心肺功能,提高耐力和抵抗力。选择阳光充足、气温适宜时进行散步、慢跑、瑜伽等运动,不仅能够增强体质,还能愉悦心情,缓解压力,提高整体健康水平。
面对春季传染病的挑战,只要我们掌握科学的防控知识,积极采取行动,就能有效保护自己和他人的健康,降低感染风险。
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太阳集团(Macua)官方网站-www.suncitygroup.com /xiaoyiyuan/143.html Tue, 03 Dec 2024 08:27:06 +0000 /xiaoyiyuan/?p=143
      对于艾滋病传播,有人经常纠结于“概率”,认为艾滋病病毒(简称HIV)经性传播概率很低,自己总不至于这么倒霉一次就中招吧,而恰恰有人只发生了一次不安全性行为就感染了HIV,许多人对此很不理解。其实,面对自己健康时,概率只是数理统计学家用来使用的冷冰冰的概念,对于个体来说这是毫无意义的,因为艾滋病经性传播的概率是一个针对群体数据的统计学结果,在一般情况下较低,但对于个体而言,这并不意味着一次不安全性行为感染HIV的风险就很低,导致HIV感染与多个因素有关,对此有必要解释一下。
1. HIV的性传播机制     在发生性行为时,尤其是发生无保护措施的性行为,剧烈的摩擦和撞击可能会在性器官或直肠粘膜表面造成微细伤口。艾滋病病毒可以通过这些伤口侵入健康人体内。此外,HIV感染者的精液、血液、阴道分泌物等体液中均含有大量病毒,这些体液如果与健康人的体液接触,就可能导致HIV感染。正确使用安全套可以有效阻止HIV传播,当然如果双方都没有感染HIV,无论是否佩戴安全套,都不会导致HIV传染和传播(请注意:为了避免感染其他性传播疾病,还是建议戴好安全套)。

2.HIV经性传播概率的相对性

     艾滋病经性传播的概率通常用百分比来表示,便于理解,既往研究显示,由于男女性生理结构差异,无保护措施的阴道性交感染HIV概率也不同,女性高于男性,男性感染HIV概率是0.04%,女性被感染的概率是0.08%;无保护措施的男男性行为,肛交主动方感染HIV概率是0.11%,肛交被动方感染概率是1.38%,这些数字是在大量统计数据的基础上得出的平均值,而对于任何个体来说,一次不安全的性行为只有两种可能的结果:要么感染,要么未感染,不存在中间状态。

3.病毒载量的影响

艾滋病病毒感染者体内的HIV病毒载量越高,其传染性就越强。如果感染者在性行为时处于病毒载量较高的阶段,那么即使一次不安全性行为也可能导致HIV感染。

4.个体免疫状态的作用

     个体的免疫状态也会影响HIV的感染风险。如果健康人的免疫系统较弱,那么相对于免疫系统较强的人,其发生高危行为后,他们可能更容易受到HIV的感染。

5.累积感染风险

     虽然统计学显示发生单次不安全性行为HIV感染概率可能较低,但如果多次发生不安全性行为,会造成感染风险的累积效应,感染的可能性大大增加!此外,如果性伴侣本身就有多个性伴侣或有过不安全性行为的历史,那么感染风险还会进一步增加。

      所以,虽然艾滋病经性传播的概率在一般情况下是较低的,但一次不安全性行为确实就有可能导致HIV感染,这主要是通过艾滋病病毒的传播机制、HIV病毒载量的影响、个体免疫状态的作用以及累积风险等多种因素共同作用的结果。因此,为了避免感染HIV,一定要避免发生不安全性行为,正确使用安全套等防护措施,并定期进行艾滋病病毒检测。一旦发生不安全性行为,建议及时进行HIV检测和咨询,以便及时采取暴露后预防等干预措施避免感染。

总之,还是不要用也不能用自己的健康做数字游戏!

中国疾控艾防中心

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太阳集团(Macua)官方网站-www.suncitygroup.com /xiaoyiyuan/155.html Tue, 03 Dec 2024 07:41:53 +0000 /xiaoyiyuan/?p=155

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太阳集团(Macua)官方网站-www.suncitygroup.com /xiaoyiyuan/149.html Mon, 02 Dec 2024 01:57:33 +0000 /xiaoyiyuan/?p=149  

近日,世界卫生组织结核病/艾滋病防治亲善大使彭丽媛在北京科技大学出席2024年“世界艾滋病日”主题宣传活动,并为大学生防艾志愿者代表授旗。国家卫生健康委主任雷海潮,国家卫生健康委副主任、国家疾控局局长沈洪兵,教育部副部长王嘉毅,北京市委常委、宣传部部长孙军民出席活动。

12月1日是第37个“世界艾滋病日”,我国的宣传主题是“社会共治,终结艾滋,共享健康”。

主题宣传活动回顾展示了近年来全国防艾进展情况和成效,通过课堂、情景剧表演、访谈等形式科普了艾滋病防治知识,介绍了高校防艾志愿活动开展情况。彭丽媛为大学生防艾志愿者代表授旗,号召大家为高校防艾工作贡献青春力量。

主题宣传活动前,彭丽媛等参观了“美好青春我做主”红丝带青春校园行十年历程展示,了解京津冀高校防艾宣传工作成效,同参加校园防艾宣传活动的大学生亲切交流,慰问医务人员、志愿者等,勉励大家继续携手努力,共同参与艾滋病防治工作,传递更多健康向上的防艾正能量,让艾滋病远离校园。

有关国际组织驻华代表、红丝带健康大使、艾滋病防治专家、京津冀高校大学生志愿者代表等参加活动。

来源 | 健康中国微信

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太阳集团(Macua)官方网站-www.suncitygroup.com /xiaoyiyuan/132.html Wed, 20 Nov 2024 02:36:52 +0000 /xiaoyiyuan/?p=132 近期,秋冬季传染病进入高发季节,学校和托幼机构作为学生集中学习、生活的场所,容易造成传播扩散。为做好校园秋冬季传染病防控工作,辽宁省教育厅下发了提示函,现就有关要求提示如下;
一、做好个人防护。建议师生尽量少去人群密集的公共场所,尤其是空气流通不畅的密闭场所,减少可能与患病人群的接触机会。前往环境密闭、人员密集场所或乘坐公共交通工具时,建议佩戴口罩,并及时更换。天气变化时,适当加衣,注意保暖。加强身体锻炼,增强体质,提高免疫力。
二、注重个人卫生。建议师生保持文明健康绿色环保生活方式,日常生活中要坚持勤洗手。咳嗽、打喷嚏时要用纸巾掩住口鼻,用过的纸巾等垃圾要密封存放于垃圾袋中,并及时处理,避免其他人接触。
三、加强通风换气。保持教室和校内公共区域日常通风换气,以开窗通风为主,保持室内空气流通,根据天气情况每日通风2-3次,适宜天气条件下可持续性开窗通风,并注意学生保暖。
四、严格消毒消杀。备齐消毒消杀用具和物资,每个教室至少要配备一套消毒消杀工具。做好课桌椅、门把手、水龙头等经常触碰物体表面的清洁消毒。根据师生需要摆放公用消毒用品,师生员工可自行做好卫生消毒。每周至少进行一次全校范围内的消毒消杀工作。
五、强化健康监测。规范开展因病缺课缺勤追踪登记、晨午检等防控制度,有症状的学生应及时就医治疗,并做好个人防护,防止传染病蔓延扩散。

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